Tenemos que prevenirnos y mentalizarnos para que estemos lo suficientemente atentos y capacitados para no dejarnos tomar por las emociones negativas cuando éstas amenacen con surgir. Muchas veces fracasaremos en el intento, pero finalmente lograremos no identificarnos de la emoción negativa, dejarla pasar y que no nos arrebate. Este es un trabajo de envergadura, pero muy importante para mejorar nuestra calidad de vida psíquica y humanizarnos. (Ramiro Calle)

Frase de Anmimo